Anasayfa SAĞLIK

Meyve suyu sağlığı tehdit ediyor!

SAĞLIK (SG) - Seydişehir Gündem | 12.02.2024 - 02:11, Güncelleme: 12.02.2024 - 02:11

Meyve suyu sağlığı tehdit ediyor!

Dr. David Perlmutter, meyve suyunun sağlıklı bir tercih olarak yaygın bir şekilde tanıtılmasını eleştiriyor ve yüksek şeker içeriğinden kaynaklanan sağlık risklerine dikkat çekiyor.

JAMA Pediatrics dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, günlük %100 meyve suyu tüketiminin hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kilo alımına neden olabileceğini ortaya koyuyor. Meyve bütün olarak yendiğinde içerdiği lif tokluk sağlıyor. Oysa meyve suyundaki sıvı kalori kilo almaya yol açıyor. Amerikan Pediatri Akademisi, çocuklar için meyve suyu tüketimini sınırlı bir şekilde öneriyor ve 6 yaş altındakiler için daha sıkı kurallar uygulanmalı diyor. Dr. Perlmutter şekerli ürünleri teşvik eden endüstrilere karşı saygın dergilerin gerekli bir mücadele sunmasından memnuniyet duyduğunu belirtiyor. Ayrıca aşırı şeker alımının vücudun enerji üretimini sağlayan mitokondrilerin sağlığına zarar verdiğini de belirtiyor.”

Pencereyi Kapat

Dr. David Perlmutter, meyve suyunun sağlıklı bir tercih olarak yaygın bir şekilde tanıtılmasını eleştiriyor ve yüksek şeker içeriğinden kaynaklanan sağlık risklerine dikkat çekiyor.

JAMA Pediatrics dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, günlük %100 meyve suyu tüketiminin hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kilo alımına neden olabileceğini ortaya koyuyor.

Meyve bütün olarak yendiğinde içerdiği lif tokluk sağlıyor. Oysa meyve suyundaki sıvı kalori kilo almaya yol açıyor. Amerikan Pediatri Akademisi, çocuklar için meyve suyu tüketimini sınırlı bir şekilde öneriyor ve 6 yaş altındakiler için daha sıkı kurallar uygulanmalı diyor.

Dr. Perlmutter şekerli ürünleri teşvik eden endüstrilere karşı saygın dergilerin gerekli bir mücadele sunmasından memnuniyet duyduğunu belirtiyor. Ayrıca aşırı şeker alımının vücudun enerji üretimini sağlayan mitokondrilerin sağlığına zarar verdiğini de belirtiyor.”

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) ve diğer ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...

Enver Haykır

seydisehirgundem@hotmail.com

Okuyucu Yorumları (0)

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve seydisehirgundem.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.