Yazı Detayı
14 Eylül 2016 - Çarşamba 13:02 Bu yazı 1640 kez okundu
 
Bağırrr !
Havva Dilek
dilek_toros42@hotmail.com
 
 

Et…

Kırmızı et…

Beyaz et…

Et yerine geçen et…

Dana eti, koyun eti, keçi eti, tavuk eti, balık eti vs.

Et mi ?

Et…

Dünya Sağlık Örgütü ideal kiloda ki bir insan için kilo  başına GÜNLÜK minimum  0,45 gr protein alınması gerektiğini söylüyor.

Protein miktarı RDA değeri kilo başına günlük 0,8 gram olarak belirlenmiştir.

Bu değer yetişkin ve egzersiz yapmayan kişiler için geçerli.

Gelişim çağındakiler , ağır işlerde çalışanlar ve sporcular için günlük protein alımı kilo başına 1,4 ila 2.0 arasında değişmektedir.

“Günlük”  kelimesinin bilerek altını çizdim , ki haftalık , aylık, yıllık değil yani.

Kırmızının altını çizdim mi ?

Çizmedim…

Çünkü yerine başka  şeylerin geçemediği şeyler var.

Geçemez.

Avrupa Birliği (AB) ülkelerinde 62 kiloya ulaşan kişi başına kırmızı et tüketiminin, Türkiye’de 12-13  kilogram  civarında  olduğu belirtiliyor.

Neymiş  Avrupa’da tüketilen kırmızı etin yüzde 62’si domuz eti imiş.

Koyun, keçi, sığır, dana toplamında kişi başına et tüketimi 17 kilogrammış.

Türkiye’de 13 kilogram civarı.

İyi mi ?

İyi…

Sevinmeliyiz mi ?

Sevinmeliyiz…

Et fiyatlarını söyledim mi ?

Söylemedim..

Bakanımız düşeceğini söyledi mi ?

Söyledi… 2017’ye.

Yitirilmiş ne varsa

Topla , tüfekle hesap edilecek değil ya

Nergiz aldım öfkeme.

Kasap bıçağını biliyor yüzüme gözüme .

Yaş aktı mı tırnağından söyle ?

Kuzu kırk beş,

Koyun üç aşağı , tavuk çiftlikti

Dedi yeme.

İnek sağır

Kulağı aşağı ülke

Bağırrr…

Güvercin takla attı

Kedi kanat almış kendine .

Aç köpek mendil açmış sırıtıyor yüzüme,

Dedim bakma öyle.

Hırsız arsız nihayetinde..

Akşam önü Dokuma bir kalabalık

Bir kalabalık ki sorma.

Bayramınız Bayram Ola !

 
Etiketler: Bağırrr, !,
Yorumlar
Diğer Yazılar
Biz sustukça
Yaşamak ağrısı
Araştırmaların canı cehenneme!
Kapitalizm gölgesini satamadığı ağacı keser!
Bir ebenin günlüğünden
1 Mayıs /yüz yıllık çınardan büyüksün
Erkekleri öldürdüğümüz için, öldürülüyoruz!
Sevgisiz bir dünyanın canı cehenneme!
Yeni yıl, yeni umutlarla gelsin!
Sen toprağı tut!
E- REÇETE: Hadi köyümüze geri dönelim!
Zaman ruhu “Sonbahar”
Yalan hepsi ama hepsi yalan
Çocuklar sensör istiyor!
Kalbimi tut
Ey işçi !
Dua'nın gücüyle, korkuyorum!
Şeker deyip geçmeyin
Cevap verme, cıss!
…//2018
Kimsenin kalbi kimseye yetmiyor
Mevsim sonbahar
Uzak Kentlerin Yakın Çocuklarıyız
Sonra…
Ve hepimiz öleceğiz!
Seçim sandıklarımız
Yuh bize!
Ölümden vampirler beslenir
Kadınları toplumsal yaşamın dışında kimse özgürleştiremez
Aşk ola..!
Yaşadıkça eskitiyoruz eskiyoruz
2017…
Annelerin ölüm doğurdukları bir zaman
Şair öldürülen her şiir’inde ölür
Sevişmeyin ! savaşın
Durduk yere
Sessizlik
Kuşlar uçmazsa ölür
O hal de. şimdi susabilirsiniz!
Siz bir bağımlısınız
Eylül’de okullar açılırken !
aradığınız güçlü erkek öldü !
Hangi adalet !
Otur Süleyman !
Ve dahası çok olmadan !
Sevgili günlük
Nefret barbarlığı !
Sinek yuttum ölüyorum ! Sizin Allah’ınız yok mu ?
Umut !
Şiir’e gel !
Tıpkı şairin dediği gibi
Erk’ekleri öldürdüğümüz için, öldürülüyoruz!
Eşiniz sizi aldatıyor mu ?
Gülümseyin … çekiyoruuum … çektim!
Daha ne deyim !
Kontrollü gebelik sağlıklı gelecek
Aya Kurşun Atan Kadın Doğurdu Beni
Şair Yaşar Nezihe
Artık Şiir Yazmayalım !
Güzel Ölüm !
Toplumsal yaşamın dışında kadını hiç kimse özgürleştiremez
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
Alıntı Yazarlar
Özlü Sözler
Muhakkak ki kulak, göz, kalp, bunların her biri kendi fiillerinden mesul tutulacaklardır.


Hz. Muhammed
Bir Hadis
İslâm, güzel ahlâktır.


MEVLANA (R.A)
Nöbetçi Eczane


Nöbetçi eczanlerle ilgili detaylı bilgi için lütfen tıklayın.

Arşiv
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

Modül 10

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

,