Gölgelerimiz hiç fark edilmeden hep karanlıkta kalan en çok korktuğumuz bizden yansıyan bizi temsil eden diğer bir yarımız olan parçalarımız gölgeler karanlık ve görünmez dedir. Bazen kendimizde kendimizin bile göremediği karanlık taraflarımız her biri bir parçamızı oluşturan bizden yansıyanlar bu gölgeler bazen de hiç görünmez olup eksik ve yarımda bizi gizler bazense görünür olup aydınlık yaparak bizi hep eksiksiz tamamlarlar. İnsan kendi gölgesinden kaçarsa kendisinden vazgeçmiş olur. İnsan kendi karanlığından korkarsa o karanlığı hiç aydınlatamaz. Gölgeler insanı insanda kişiyi ustaca manufle ederek gizler. Gölgelerimizi oluşturan şeyler içsel olaylar yani iç dürtülerimiz ile gelen iç seslerimizle konuşma ve dışsal dışa dönük olaylardır. Gölgeleri yaşamak fark ederek ve severek gölge ile birlikte korkmadan yaşamda yürüyelim. Ara sıra yanı başımızda olup olmadıklarına kontrolünü sağlayarak ona güvenle bakalım. Bunun yapmak için içimizden destek alarak dışı içte, içi dışta birleşme tekniğini uygulamak yeterlidir. Gölgeler bir insanın asıl var olan insan temsilidir. Bir insanın birden fazla çok yönlü gölgesi mevcut vardır. Bunları bulmak özellikle karanlık olan gölgeyi yaşamak sinsi ve çok tehlikeli olabilir. İnsan en çokta gölgesinin ardına saklanarak sığınıp gizlenip yaşar. Gölgeler genellikle gizemli izlenimi vererek kurt adam karakter özeliği tipidir. İçte her şeyi tüm açıklığıyla isteyip yaşayabilen çok vahşi dışta ise içteki istekleri bastıran çok uysal kurt adam rolü vardır. En çok gölgeyi oluşturan taraftarda budur. Bastırılan görünmez olan İçte bastırılan özel haller iç dürtülerle içteki ses konuşma dışta kabule geçip kesinlikle açığa çıkıp yaşanmazlar. Gölgesi güçlü kişiler hep güvenlik içinde güvenli ve gölgesiyle beraber güçlü ondan korkmadan kendisinden emin dik yürür. Unutmayalım ki gölgeler varsa bizlerde varız.